郡山でホットヨガを選ぶなら、まず「ホット」か「常温」かで絞り込むのが近道です。郡山市内で純粋なホットヨガスタジオはLAVAイオンタウン郡山店の1施設のみ。もう1施設は、24時間ジムJOYFIT24郡山のHOTスタジオ（月額オプション1,100円・税込）です。以降は、ヨガプログラムが充実した総合クラブ3施設、常温のヨガスタジオ4施設、講座・教室型2施設と続きます。本記事では郡山市内で実在を確認した12施設を、公式サイトとYahoo!マップで裏取った電話番号・営業時間・定休日の実データ付きで比較しました。閉店済みのセントラルフィットネスクラブ郡山を掲載したままの競合まとめがある中で、掲載店の最新状況まで確認済みです。LAVAの0円体験やJOYFIT24の1時間無料体験など、初心者が試しやすい施設も多いので、まずは一覧表で全体を掴んでください。
📌 本記事の営業時間・定休日は 2026年9月 に公式サイト・Yahoo!マップ等と照合済みです。二次ソース頼みの項目は本文に注記しています。
郡山のホットヨガ おすすめ一覧
ホットヨガ選びで外せないのは、純ホットヨガの「LAVA」とHOTスタジオ付き24時間ジムの「JOYFIT24」の2軸。ここから先は常温との勝負になるので、まず全区画の「ホット/常温」を見比べてください。以下の一覧表では12施設のエリア・営業時間・定休日を一気に比較できます。
| 店名 | エリア | 住所 | 営業時間 | 定休日 |
|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン郡山店 | 松木町 | 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F | 平日8:30～22:00・土日祝8:30～20:00 | 第2・4木曜 |
| JOYFIT24 郡山 | 図景 | 福島県郡山市図景1丁目8-26 | 24時間営業 | なし（年中無休） |
| スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 郡山24 | 桑野 | 福島県郡山市桑野3-12-30 | 月-木9:00～23:00・土9:00～21:00・日祝9:00～20:00 | 金曜休館（年末年始ほか） |
| SDフィットネス郡山店 | 芳賀 | 福島県郡山市芳賀1-3-7 | 月-木9:45～22:30・土9:45～20:00・日祝9:45～18:00 | 金曜＋夏期・年末年始休 |
| フィットネスクラブ デポルテ郡山 | 桑野 | 福島県郡山市桑野1-23-33（R49ガスト向かい） | 平日16:30～22:00・土日12:00～21:00・祝16:30～22:00 | 毎週木曜 |
| slow snow Wellness | 安積町長久保 | 福島県郡山市安積町長久保3丁目2-9 2階 | 完全予約制レッスン | 記載なし |
| SHANTI yoga & aerial yoga | 並木 | 福島県郡山市並木1丁目2-15 3℃ビル北側2F | レッスン制（曜日別スケジュール） | 明記なし |
| プルシャヨガ＆プルシャカフェ | 大槻町 | 福島県郡山市大槻町字上前田75-28 | 午前10:30～12:00・午後13:30～15:00・夜19:00～20:30のクラス制 | 記載なし |
| Lotus·yoga | 深沢 | 福島県郡山市深沢2-13-12 LEA・TOWN C号室 | 月-金10:00～21:00・土日祝12:00～19:00 | 不定休 |
| ヨークカルチャーセンター郡山（郡山カルチャーセンター） | 西ノ内 | 福島県郡山市西ノ内2丁目11-40 ヨークパーク郡山4階 | 10:00～21:00 | 未確認（講座ごとに休講日あり） |
| 郡山ヨーガ | 移動制（小原田ほか） | 郡山市小原田4-13-25（美術館教室・ほか市内数カ所で開催） | 完全予約制 | 記載なし（移動制教室） |
| ヨガソフトカウムディ | 安積町成田 | 郡山市安積町成田（「あぐりあ」より車1分・番地の明記なし） | 月-土10:00～16:00 | 未確認（月-土営業・日曜の明記なし） |
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン郡山店
郡山市内で唯一の純粋ホットヨガ
| 住所 | 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日8:30～22:00・土日祝8:30～20:00（登録情報のため要確認） |
| 定休日 | 第2・4木曜 |
| 電話番号 | 0120-64-9766（体験予約ダイヤル・平日10:00～21:00/土日祝10:00～18:00対応） |
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郡山市内で純粋なホットヨガスタジオとしては唯一の掲載店。イオンタウン郡山1Fに2019年4月オープンし、ホットヨガとマシンピラティスを併設しています。女性専用・キャッシュレス店舗で、0円体験があり当日予約にも対応（平日は21時スタートのクラスも）。料金は月額8,800円（税込）～で、学割4,800円、1回券3,300円のほか、会員限定のハンモックを使う「フローティングヨガ」も用意されています。なお店舗の営業時間はYahoo!マップ登録値のため、訪問前には要確認です。
ここがポイント!
- 郡山市内の純ホットヨガスタジオはここ1施設のみ
- 0円体験あり・当日予約OK（平日は21時スタートも）
- 会員限定ハンモックのフローティングヨガあり
JOYFIT24 郡山
24時間通えるHOTスタジオ付きジム
| 住所 | 福島県郡山市図景1丁目8-26 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業（シャワー・サウナは平日9:00～23:00/土9:00～21:00/日祝9:00～19:00） |
| 定休日 | なし（年中無休） |
| 電話番号 | 024-953-6345 |
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図景の24時間ジム。年中無休でいつでも通える点が最大の武器で、月額オプション1,100円（税込）でHOTスタジオのレッスンに参加可能です。ヨガ系・ストレッチ系・エアロビ系のインストラクターレッスンが対象で、スタジオの開放時間ならLITE会員（月額3,980円・税込4,378円）でも利用できます。標準会員は月額7,271円（税込7,998円）。1時間の無料体験もあり。なお、過去のまとめ記事に見える「定休日15日」は古い情報で、現行は年中無休。毎週金曜はノースタッフデーとして運営されています。
ここがポイント!
- 24時間営業・年中無休で仕事帰りも早朝も対応
- HOTスタジオは月額オプション1,100円（税込）で利用可
- 1時間の無料体験で入会前に試せる
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 郡山24
プールと温泉が付いた総合クラブ
| 住所 | 福島県郡山市桑野3-12-30 |
|---|---|
| 営業時間 | 月-木9:00～23:00・土9:00～21:00・日祝9:00～20:00（ジムエリアのみ24時間・木曜23:00～土曜9:00を除く） |
| 定休日 | 金曜休館（年末年始ほか） |
| 電話番号 | 024-991-5411 |
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桑野にある総合スポーツクラブ。ヨガ・オリエンタル系のスタジオプログラムに加え、プールと広々お風呂・サウナの温泉が使えるのが魅力で、運動のあとのリカバリーまで一箇所で完結します。アクセスはうねめ通り沿い・KFB福島放送前で、郡山駅前バス10番乗場から約15分。月会費は5,500～10,600円（調査メディア掲載値・最新のキャンペーンは公式で確認を）。店名の「24」はジムエリアのみの24時間営業を指し、館内全体は金曜休館なので、ヨガ目的なら曜日と時間の計画が大切です。
ここがポイント!
- ヨガ・オリエンタル系プログラム＋プール＋温泉の充実度
- 郡山駅前バス10番乗場から約15分のアクセス
- ジムエリアのみ24時間（木曜23:00～土曜9:00を除く）
SDフィットネス郡山店
ヨガプログラム8種類が会費込み
| 住所 | 福島県郡山市芳賀1-3-7 |
|---|---|
| 営業時間 | 月-木9:45～22:30・土9:45～20:00・日祝9:45～18:00 |
| 定休日 | 金曜＋夏期・年末年始休 |
| 電話番号 | 024-944-2011 |
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芳賀の東部幹線沿い・昭和ドライバーズカレッジ北側にある総合フィットネスクラブ。ヨガはリラックス・入門・ウェルエイジング・アシュタンガ入門・スローフロー・アクティブ・キレイになる・アロマの8種類が会費に含まれる無料プログラムで、入門系が揃っているのが初心者に優しいポイントです。スタジオは常温。月額6,000～12,000円（調査メディア掲載値・現行料金は公式で確認を）。見学や入会の予約は公式フォームから行えます。金曜と夏期・年末年始が休館日なので、通う曜日は要計画です。
ここがポイント!
- ヨガ8種類が追加料金なしで受けられる
- 入門・ウェルエイジングなど初心者向けクラスが充実
- 東部幹線沿い・昭和ドライバーズカレッジ北側で車に便利
フィットネスクラブ デポルテ郡山
ダンス中心のローカル総合クラブ
| 住所 | 福島県郡山市桑野1-23-33（R49ガスト向かい） |
|---|---|
| 営業時間 | 平日16:30～22:00・土日12:00～21:00・祝16:30～22:00 |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 電話番号 | 024-973-6665 |
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桑野・R49ガスト向かいにある郡山のローカル総合クラブ。スタジオレッスンはダンスが中心で、エイベックスダンスマスターを導入したレッスンが受けられるのが個性的です。オプションで加圧トレーニング・フェイシャルエステ・ゲルマニウム温浴も用意されています。見学・体験の申込フォームがあるので、気になったらまず体験から。料金は会員プランページが公式にありますが、金額は掲載されていないため公式・店舗での確認が必要です。毎週木曜が定休日、平日は16:30開始なので通う時間帯に注意してください。
ここがポイント!
- エイベックスダンスマスター導入のダンス系レッスン
- 加圧・フェイシャルエステ・ゲルマニウム温浴のオプション
- 体験申込フォームあり・料金は公式・店舗で確認
slow snow Wellness
予約制で通える科学ベースのヨガ
| 住所 | 福島県郡山市安積町長久保3丁目2-9 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 完全予約制レッスン（定休日の記載なし） |
| 電話番号 | 024-900-0942 |
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安積町長久保にある「科学的な視点に基づいたヨガ」がコンセプトの個人スタジオ。完全予約制なので少人数でじっくり学べます。料金は1回券2,500円（税込）・4回券8,400円（税込・2ヶ月有効）・メンバーシップ月額12,500円（税込）～で、マットレンタルは300円。自宅からはオンラインクラス1回券1,450円（税込）～も選べるので、天候や体調に合わせて通い方を変えられるのが便利です。駐車場あり。営業日が予約ベースで動くため、定休日の記載はありません。
ここがポイント!
- 完全予約制の少人数レッスン
- 1回2,500円（税込）からの都度払いも可
- オンラインクラス1,450円（税込）～との併用が可能
SHANTI yoga & aerial yoga
福島県初のエアリアルヨガ加盟校
| 住所 | 福島県郡山市並木1丁目2-15 3℃ビル北側2F |
|---|---|
| 営業時間 | レッスン制（曜日別スケジュール） |
| 定休日 | 明記なし（年末年始営業日の告知あり） |
| 電話番号 | 024-901-9538 |
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並木にある少人数制のヨガ専門スタジオ。定員8名のアットホームなレッスンで、シヴァラージャヨガ・ハタヨガ・エアリアルヨガ・マタニティを専門に開講しています。福島県初の日本エアリアルヨガ協会加盟校で、エアリアルは1レッスン3,500円・月4回12,000円（調査メディア掲載値）。通常ヨガは1レッスン2,500円・月4回8,000円～。過去には体験半額or無料DAYを実施したこともあり、初回はお得に試せます。スケジュールは曜日別なので、来店前に公式で確認を。定休日の明記はありません。
ここがポイント!
- 定員8名の少人数制レッスン
- 福島県初の日本エアリアルヨガ協会加盟校
- シヴァラージャ・ハタ・エアリアル・マタニティの専門開講
プルシャヨガ＆プルシャカフェ
予約不要・カフェ併設のハタヨガ教室
| 住所 | 福島県郡山市大槻町字上前田75-28 |
|---|---|
| 営業時間 | 午前10:30～12:00・午後13:30～15:00・夜19:00～20:30のクラス制 |
| 定休日 | 記載なし（併設カフェは不定期営業） |
| 電話番号 | 024-905-3416 |
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大槻町にあるハタヨガ中心の教室で、予約不要なのが最大の魅力。午前10:30～12:00・午後13:30～15:00・夜19:00～20:30のクラス制で、都合の良い時間にふらっと通えます。開講はヨガ基礎・ハタヨガ・やさしいフローなど8クラス。料金は1回2,000円・4回7,000円/1ヶ月有効（調査メディア掲載値・詳細は公式受講料ページを確認）。併設のプルシャカフェではアーユルヴェーダランチが楽しめますが、現在は不定期営業との公式告知があります。ヨガクラスは通常開催です。
ここがポイント!
- 予約不要のクラス制で気軽に参加できる
- ヨガ基礎からヨーガ哲学までの8クラス開講
- アーユルヴェーダランチのカフェ併設（不定期営業）
Lotus·yoga
お知り合い同士2名の美姿整ヨガ
| 住所 | 福島県郡山市深沢2-13-12 LEA・TOWN C号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 月-金10:00～21:00・土日祝12:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-7060-5386 |
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深沢にあるプライベート型のヨガスタジオ。お知り合い同士2名までの少人数で受ける「美姿整ヨガ」は、更年期症状の改善をコンセプトにしたヨガです。大勢のクラスが苦手な人や、自分のペースで体を整えたい人に向いています。営業は月-金10:00～21:00・土日祝12:00～19:00で不定休。なお公式サイトが閲覧できないため、本記事の情報は郡山商工会議所会員ページの記載値で統一しています。参加は電話で相談を。
ここがポイント!
- お知り合い同士2名までのプライベート型
- 更年期症状改善をコンセプトにした美姿整ヨガ
- 月-金10:00～21:00・土日祝12:00～19:00で通いやすい
ヨークカルチャーセンター郡山（郡山カルチャーセンター）
ヨガ講座が月3,960円から受講可
| 住所 | 福島県郡山市西ノ内2丁目11-40 ヨークパーク郡山4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 未確認（講座ごとに休講日あり） |
| 電話番号 | 024-939-0331 |
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西ノ内のヨークパーク郡山4階にあるカルチャースクール。ヨガは第1・3水曜に開講する「基本のヨガ」が軸で、受講料は月3,960円（税込）＋330円/月。体験参加が可能で、持ち物は動きやすい服装・タオル・飲みもの・ヨガマットと、初めてでもハードルが低いのが特徴です。ほかに夜のホームヨーガ（18:30～20:00）などヨガ講座を複数開講。施設の営業は10:00～21:00です。定休日の明記はなく講座ごとに休講日があるため、申込前にはスケジュールの確認を。
ここがポイント!
- 基本のヨガは第1・3水曜・月3,960円（税込）＋330円/月
- 体験参加可・持ち物が明確で初心者向き
- 夜のホームヨーガ（18:30～20:00）などヨガ講座が複数
郡山ヨーガ
認定講師に学ぶ完全予約制ヨーガ
| 住所 | 郡山市小原田4-13-25（美術館教室・ほか市内数カ所で開催） |
|---|---|
| 営業時間 | 完全予約制（第1・3火曜10:00～12:00 美術館教室 ほか） |
| 定休日 | 記載なし（移動制教室） |
| 電話番号 | 080-8915-8874 |
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移動制のヨーガ教室で、美術館教室（小原田）をはじめ市内数カ所で開講しています。主宰は日本ヨーガ禅道友会の認定講師で、生理学に基づく体位法・呼吸法・瞑想法からなる本格的なハタ・ヨーガを学べます。第1・3火曜10:00～12:00に美術館教室、第2・4木曜13:30～14:45に郡山カルチャーセンター内の教室ほか。完全予約制で、レッスン予約サイトは24時間受付（2026年9月更新の公式告知済み）。出張やプライベートレッスンにも対応しています。移動制のため定休日の記載はありません。
ここがポイント!
- 日本ヨーガ禅道友会認定講師主宰の本格指導
- 美術館教室ほか市内数カ所の移動制で開催
- レッスン予約サイトで24時間予約可
ヨガソフトカウムディ
RYT500主宰のマタニティ対応
| 住所 | 郡山市安積町成田（「あぐりあ」より車1分・番地の明記なし） |
|---|---|
| 営業時間 | 月-土10:00～16:00 |
| 定休日 | 未確認（月-土営業・日曜の明記なし） |
| 地図 | Googleマップで見る |
安積町成田・「あぐりあ」より車1分のヨガ教室。主宰は全米ヨガアライアンスRYT500/RPYT85の資格を持ち、マタニティヨガに対応しています。入会金は0円。営業は月-土10:00～16:00で、電話・LINEの予約制です（公式サイトに電話番号の記載がないため、連絡はサイト経由で）。出張ヨガも実施し、ヨークカルチャーの講座（第1・3土10:10～）も担当しています。なお料金改定の告知が出ているため、受講料は申込前の確認が必須です。定休日は明記されていません。
ここがポイント!
- 全米ヨガアライアンスRYT500/RPYT85主宰
- 入会金0円・マタニティヨガ対応
- 料金改定告知中のため最新料金は要確認
目的別おすすめ！
ホットヨガを体験したい
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン郡山店、JOYFIT24 郡山
郡山市内で「ホット」に直結するのはこの2施設だけ。LAVAは0円体験・当日予約可、JOYFIT24は1時間の無料体験があるので、まず試してから判断できます。
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン郡山店 JOYFIT24 郡山プール・サウナと一緒に通いたい
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 郡山24、SDフィットネス郡山店、フィットネスクラブ デポルテ郡山
ヨガプログラムにプール・温泉・サウナをセットで使える総合クラブ3施設。運動とリカバリーを一箇所で完結したい人に向いています。
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 郡山24 SDフィットネス郡山店 フィットネスクラブ デポルテ郡山常温でじっくりヨガしたい
slow snow Wellness、SHANTI yoga & aerial yoga、プルシャヨガ＆プルシャカフェ、Lotus·yoga
ホットが苦手な人向けの常温スタジオ4施設。完全予約制・定員8名・予約不要・2名制プライベートと、通い方のスタイルが大きく違います。
slow snow Wellness SHANTI yoga & aerial yoga プルシャヨガ＆プルシャカフェ Lotus·yoga講座・教室で基本から学びたい
ヨークカルチャーセンター郡山（郡山カルチャーセンター）、郡山ヨーガ、ヨガソフトカウムディ
月謝制の講座や完全予約制の教室で基本を固めたい人向け。体験参加可・24時間予約サイトなど、初心者が始めやすい仕組みが揃っています。
ヨークカルチャーセンター郡山（郡山カルチャーセンター） 郡山ヨーガ ヨガソフトカウムディよくある質問
- 郡山でホットヨガができる施設はどこですか？
- 純粋なホットヨガスタジオは「ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン郡山店」の1施設のみです。もう1施設は24時間ジム「JOYFIT24 郡山」で、月額オプション1,100円（税込）の追加でHOTスタジオのインストラクターレッスン（ヨガ系・ストレッチ系・エアロビ系）に参加できます。本記事では「ホット専用→ホット併設→総合クラブ→常温→講座型」の順に12施設を紹介しています。
- 初心者が最初の一歩を踏み出すならどの施設？
- LAVAイオンタウン郡山店は0円体験があり当日予約も可能（平日は21時スタートのクラスも）。JOYFIT24郡山は1時間の無料体験があります。ヨークカルチャーセンター郡山の「基本のヨガ」（第1・3水曜）は体験参加が可能で、持ち物は動きやすい服装・タオル・飲みもの・ヨガマット。まずは体験から始めるのがおすすめです。
- 閉店した施設はないですか？
- 調査の結果、中町の「セントラルフィットネスクラブ郡山」は閉店と確認できました。建物のホテルプリシード郡山自体が3月末で閉館し、公式の入会予約も受付停止・クラブページが消滅しています。競合のまとめ記事に閉店店が掲載されたままのケースがあるため、通う前の最新情報確認が重要です。また、一部の比較記事には郡山市外（三春町）のスタジオが郡山記事に混載しているので、住所の確認も忘れずに。
- 料金を安く抑えるコツは？
- JOYFIT24郡山のLITE会員は月額3,980円（税込4,378円）で、HOTスタジオは追加1,100円（税込）。LAVAは月額8,800円（税込）～・学割4,800円（別途運営管理費680円/月）・1回券3,300円（税込）です。常温ヨガならプルシャヨガが1回2,000円、slow snow Wellnessは1回券2,500円（税込）、カウムディは入会金0円（料金改定告知中のため要確認）という水準です。
- 電話番号が見つからない施設にはどう連絡する？
- ヨガソフトカウムディは公式サイトに電話番号の記載がなく、電話・LINEの予約制です（サイト経由で確認を）。郡山ヨーガは完全予約制で、レッスン予約サイトが24時間受付。Lotus·yogaは公式サイトが閲覧できないため、郡山商工会議所会員ページに記載の電話番号（090-7060-5386）で確認しました。
